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새처럼 아름다운 차준환 선수, 진짜 새만큼 먹는다!


피겨 스케이팅 국가대표 차준환 선수의 극단적인 식단이 공개되어 화제가 되고 있습니다. 그의 식단은 탄수화물을 거의 배제하고 소량의 단백질과 채소 위주로 구성되어 있으며, 아침에는 소고기 몇 조각, 점심에는 샐러드를 주로 섭취하고 저녁은 거의 먹지 않는 것으로 알려졌습니다. 탄수화물은 체력 소모가 클 때만 아주 소량 섭취하는데, 밥 반 공기를 어머니와 나눠 먹거나 파스타는 열 알 정도만 먹는다고 밝혀 충격을 주었습니다. 이는 고난도 점프를 수행하고 부상 위험을 줄이기 위해 체중을 극한으로 관리해야 하는 피겨 스케이팅의 특성 때문으로 보입니다. 그의 철저한 자기 관리와 식단 조절은 많은 이들에게 놀라움과 함께 운동선수의 노력에 대한 감탄을 자아냈으나, 일반인이 함부로 따라 해서는 안 되는 전문가의 식단임을 강조합니다.

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